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Voici trois conseils pour soulager les douleurs ostéo-musculaire.

• L’acupuncture :

L’acupuncture est une technique issue de la médecine chinoise qui consiste à puncturer des points énergétiques situés sur le trajet des méridiens. Un méridien est un vaisseaux énergétique qui traverse le corps. Pratiquer l’acupuncture quelques jours avant sa chimiothérapie et après peut vraiment vous aider à diminuer vos douleurs liées aux traitements. 

Bien souvent ces séances peuvent être remboursées puisque selon la loi, elles doivent être toujours pratiquées par une infirmière ou un médecin.

• La réflexologie plantaire : 

La réflexologie plantaire est un outil extrêmement intéressant qui permet de soulager les douleurs musculaires provoquées par la chimio immédiatement.

Les bénéfices procurés par une séance de réflexologie se font ressentir presque instantanément. Beaucoup d’associations proposent la réflexologie en tant que soin de support pour vous accompagner pendant vos traitements. C’est une très bonne option qui vous apportera bien être et relaxation.

L’huile de Ricin possède des propriétés anti-inflammatoires très intéressantes.

L’huile de Ricin est épaisse et peut-être difficile à appliquer. C’est pourquoi, je vous conseille de la mélanger à une autre huile comme par exemple l’huile d’amande douce pour légèrement la fluidifier.

Massez la zone douloureuse puis filmez celle-ci et appliquez une bouillotte chaude afin de favoriser la détente. 

Vous ressentirez un mieux être très rapidement.

Nathalie Alexandre

Naturopathe certifiée